果汁飲料應該如何挑選？市場上果汁飲料的品牌和種類眾多，可謂是五花八門，令人難以下手。那么，到底該如何選擇才能選到既有營養、口感又好的果汁飲料呢？下面徐州市漢元生物科技研究所就來為大家講述識別果汁飲料的方法，希望對大家有幫助。

  首先，選擇果汁飲料時一定要注意果汁的營養價值，一般100%果汁比其他果汁更有營養。此外，在選擇營養價值高的果汁時建議從以下幾個方面著手：

  1、判別果汁的營養多寡

  一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。

  2、混合果汁具有更高的營養

  一種水果一種營養，多種水果多種營養。

  3、含有更多果肉的果汁

  營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。